5月9日下午,由心理健康教育中心主办,正蒙三院承办的2018年“心理育人”宣传季系列活动之----户外心理咨询体验营在西区医学院门口广场如期举行。参加此次活动的有心理健康教育中心主任郑洁、医学院副院长来撑福、医学院综合办主任马宏、正蒙三院学生服务中心主任张国立以及医学院辅导员老师。
活动伊始,主持人为大家介绍了此次活动的流程及参与规则。此次户外心理咨询体验营主要通过四个不同的区域来让参与的学生在活动中学会倾听自己内心的声音,关爱自己,美好生活。
在咨询区,专业的心理咨询师为有困扰的学生答疑解惑。
在测试区,大家认真填写测试量表,通过不同类型的测试认识和看到不同的自己。
在体验区,同学们在沙盘游戏中发现自己内心的世界,体验了解自我的乐趣。
在游戏区,大家通过各种趣味心理游戏释放压力、宣泄情绪。
本次户外心理咨询体验营,不仅为同学们普及了心理知识,让大家找到适合自己的心理调节方法;而且也让大家认识到学习心理健康知识的过程其实就是一个“助人自助”的心灵之旅。让学生学会关爱自我、了解自我、接纳自我,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人、爱社会。